A despedida

Foi com angústia e desconsolo que o Gonçalo e os amigos se despediram na festa de finalistas no dia 22 de Junho de 2011. Alguns deles partirão, a maioria continuará na mesma escola e alguns até na mesma turma.
Novos conhecimentos serão feitos na nova etapa que aí vem!

Até Setembro portanto

Com uma enorme carecada em 2006

Férias em La Manga del MAr Menor no ano de 2006 (Junho). O Ruca tinha 6 meses...

 

Eu na Sic, na Companhia das Manhãs

Na SIC em representação da Escola EB1 São João de Deus

Dia Mundial do Não Fumador

17 de Novembro

Pelo seu coração...Não Fume!

O tabagismo é considerado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) a principal causa de morte em todo o mundo.

O tabaco é uma droga e por isso provoca dependência ou vicio e para além disso não faz bem à saúde, nem ao físico pois as pessoas ficam mais velhas e também economicamente ou seja é necessário dinheiro para o comprar.

O hábito de fumar (tabagismo) - acto voluntário de inalar o fumo da queima do tabaco - independentemente da qualidade, quantidade ou frequência, constitui a causa mais importante de mortalidade evitável nos países desenvolvidos.

O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu 4,9 milhões de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia.

O tabaco é um dos maiores inimigos da sua saúde.

As pessoas começam a fumar principalmente influenciadas pela publicidade maciça do cigarro nos meios de comunicação de massa. A publicidade é dirigida aos jovens e passa a falsa imagem de que fumar está associado ao sucesso, independência e liberdade.

Os primeiros cigarros fumados têm consequências negativas para a saúde, bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro,

Como tal foi criado o DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR

A "Luta antitabágica" constitui um grave problema de saúde pública. Cada vez mais é importante implementar acções de formação e de educação da população em geral. Através de anúncios publicitários e junto às escolas.

A desabituação da nicotina é difícil e muitas vezes requer acompanhamento profissional. Sendo o tabaco um dos maiores inimigos da saúde pública, para tal, dê um passo para uma vida sem fumo.

A saúde é um estado de bem-estar e temos de a preservar ou cuidar.

As vantagens de não fumar incluem: bem-estar, respirar sem problemas e sem tosse, hálito agradável, dentes e dedos sem manchas amarelas, cheirar a limpo.

A construção do Ábaco

O meu primeiro dia de aulas

Estavamos a 14 de Setembro de 2007, estava um pouco assustado, mas estava também curioso. Era uma nova etapa...

Entrei na sala acompanhado pelos meus pais. Também os outros meninos estavam com os pais. pelo menos com um deles!

Estava pouco à vontade mas depressa fui conhecendo colegas. Até havia outro Gonçalo.